Sauna température idéale
Bonjour, quelle est la température idéale d'un sauna ?
Merci.
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Bonjour,
la température idéale est celle où vous vous sentez le mieux.
Cordialement
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Entre 70 et 100 degrés, suivant ce que vous aimez et l’hygrométrie souhaitée.
Cela dépends aussi du type d'appareil (infrarouge, pierres,...)
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